|
100 gr'de besin değerleri |
 |
|
| Enerji |
308 kcal |
|
1290 kJ |
|
|
| Su |
16,0 gr |
| Yumurta akı |
0,1 gr |
| Yağ |
1,4 gr |
| Karbonhidrat |
82,4 gr |
| Diyet lifleri |
5,7 gr |
| Şeker |
65,0 gr |
|
|
| Vitamin A |
0,0 IU |
| Vitamin C |
0,2 mg |
| Vitamin E |
1,1 mg |
| Niyasin |
1,0 mg |
| Vitamin |
3,8 mcg |
|
|
| Kalsiyum |
10,0 mg |
| Demir |
0,5 mg |
| Magnezyum |
5,0 mg |
| Fosfor |
8,0 mg |
| Potasyum |
40,0 mg |
| Natriyum |
3,0 mg |
| Çinko |
0,1 mg |
| Bakır |
0,1 mg |
| Manganez |
0,3 mg |
| Selen |
0,5 mcg |
|
|
| Kolestrol |
0,0 mg |
|
|
| Kaynak: www.nutritiondata.com |
|
|
100 gr'de besin değerleri |
|
|
| Enerji |
46 kcal |
|
193 kJ |
|
|
| Su |
87,1 gr |
| Yumurta akı |
0,4 gr |
| Yağ |
0,1 gr |
| Karbonhidrat |
12,2 gr |
| Diyet lifleri |
4,6 gr |
| Şeker |
4,0 gr |
|
|
| Vitamin A |
60,0 IU |
| Vitamin C |
13,3 mg |
| Vitamin E |
1,2 mg |
| Niyasin |
0,1 mg |
| Vitamin K |
5,1 mcg |
|
|
| Kalsiyum |
8,0 mg |
| Demir |
0,3 mg |
| Magnezyum |
6,0 mg |
| Fosfor |
13,0 mg |
| Potasyum |
85,0 mg |
| Natriyum |
2,0 mg |
| Çinko |
0,1 mg |
| Bakır |
0,1 mg |
| Manganez |
0,4 mg |
| Selen |
0,1 mcg |
|
|
| Kolestrol |
0,0 mg |
|
|
|
|
|
